Бросить курить ? Что будет дальше...

Kabal

★★★ Адвокат ★★★
Пользователь
Сообщения
329
Реакции
198
Баллы
63
Credits
-24
Одна из главных причин, насколько трудно бросить курить - это то, что все выгоды бросания и все опасности от продолжения курения кажутся очень далекими во времени. Итак, что же будет с Вашим телом и организмом, когда Вы бросите курить:

Через 20 минут понизится Ваше кровяное давление, отступит к нормальному.

Через 8 часов уровень угарного газа (ядовитого газа) в Вашем потоке крови понизится наполовину, а уровень содержания кислорода возвратится к нормальному.

Через 48 часов уменьшится Ваш шанс на возникновение сердечного приступа. Весь никотин оставит Ваше тело. Ваше обоняние и осязание возвратятся к нормальному уровню.

Через 72 часа расслабятся Ваши бронхи, и уровень Вашей жизненной энергии увеличится.

Через 2 недели улучштся Ваше самочувствие, и оно продолжит улучшаться в течение следующих 10 недель.

Через три - девять месяцев -проблема хрипов при вдохе и кашля рассеется, поскольку вместимость Ваших легких увеличится на 10 %.

Через 1 год Ваш риск появления сердечного приступа понизится наполовину.

Через 5 лет Ваш риск смерти от апоплексического удара понизится и станет как у некурящего.

Через 10 лет Ваш риск умереть от рака легкого станет такой же низкий, как и у некурящего.

Через 15 лет Ваш риск смерти от сердечного приступа опустится до уровня некурящего.

:boss_pilot:
 

avary

★arbiten und disciplinen!★
Пользователь
Сообщения
191
Реакции
162
Баллы
63
Credits
-35
кто бросал курить?!!
мне нужна помощь!
курю сам! курит жена!
бросить даже не пытаюсь! ибо глухо!
но бросать надо!
может кто бросал что посоветует???
:boss_pilot:
 

dryupik

VIP-пользователь
Пользователь
Сообщения
19
Реакции
10
Баллы
8
Credits
-2
Прочитал ту же книгу, 23 Августа бросил курить, до этого по 1.5 пачки в день уходило. Последствия и хорошие и не очень. Через недели 2 после того как бросил стал психовать дико и на всё:gun_smilie:, родные офигели фсе. Потом прошло:sm_ok:, потолстел малёха, ну это даже хорошо ато анарексия какая-то ходячая был. Вобщем хорошего палюбасу больше. Главное, как сказал mason
Бросил курить помни,больше ни одной сигареты ни когда и ни при каких обстоятельствах.
Тогда точно фсё получится:3dflagsdotcom_russi и фсё будет в поряде.
 

Base

Пользователь
Сообщения
5
Реакции
0
Баллы
3
Credits
0
Бросить курить - легко. Только блин потом толстеть начинаешь. Потому как чтобы не тянуло, подседаешь на семечки или конфеты леденцы.
 

LackyZZ

Пользователь
Сообщения
0
Реакции
6
Баллы
2
Credits
0
1 плюс у курящих нет саркоидоза бекка... , врачи сказали если бы курил привоспалении оного небыло бы, хотя хз, как знать...
 

ИльФ

Пользователь
Сообщения
39
Реакции
111
Баллы
33
Credits
1
Бросить курить невозможно, а если попробовать то человек быстро растолстеет и заново начнет курить
мое мнение

В корне несогласен все возможно!!! Главное захотеть! А так как появляются подобные реплики, кажется мне что в табак уже давно чегонь-ть добавляют дабы вызывать психологическую зависимость. А вот есть больше начинаешь из за потребности мозга в удовольствии!
 

alkila

New member
Сообщения
0
Реакции
0
Баллы
1
Credits
-1
3-5 сигарет в день, конечно, в принципе вредно но не вижу смысла бросать
 

grigorenko

Пользователь
Сообщения
0
Реакции
3
Баллы
0
Credits
-1
... А то, что сигареты расслабляют - самообман чистой воды. Поверьте.

Каждому свое. Сигареты УСПОКАИВАЮТ - проверено на себе и своих друзьях.
Да, в России проводится акция "Брось курить", видимо кому-то "наверху" не отстегнули, сколько требовал ...
 

Andrey

Администратор (адекватный)
Пользователь
Сообщения
206
Реакции
186
Баллы
63
Credits
-64
Есть старый анекдот на тему курения. Стройка. Поработали. Сели перекуривают. Только один сидит не курящий. Проходит мимо прораб-все нормально, у людей перекур. Замечает не курящего-"а ты что бездельничаешь?Живо пошел раствор месить" Вот так у нас все-если перекуриваешь-то как бы при деле-нет, иди работай.
 

Andrey

Администратор (адекватный)
Пользователь
Сообщения
206
Реакции
186
Баллы
63
Credits
-64
при росте цен на сигареты за полгода практически на 50% начинаешь задумываться, а не поесть бы мороженного...

Пробовал-не раскуривается. А если серьёзно-начинаю набирать вес.
 

SteveTylkovich

Пользователь
Сообщения
11
Реакции
0
Баллы
3
Credits
0
Бросайте, даже не думайте! 2 года не курю - все супер! Начал бегать, делать зарядку, плаваю по случаю. Счастлив и доволен.
 

oleelo

Пользователь
Сообщения
0
Реакции
0
Баллы
1
Credits
-1
бросил года три назад, но что-то на новогодних пьянках потянуло, закурил... но не начал. а раньше даже в мыслях не было. как про курево подумаю, так голова ломить начинала(
 

Кубон

Пользователь
Сообщения
0
Реакции
0
Баллы
1
Credits
0
Бросить!

Перестанете:
- травить себя и близких;
- тратить время и деньги на ухудшение здоровья.

Получите свободу от вредной привычки.
 

konsultant2014

Пользователь
Сообщения
0
Реакции
0
Баллы
0
Credits
0
53 года. Когда-нибудь брошу. Занимаюсь спортом, веду активный образ жизни.
 

VAMPIR

Команда форума
Администратор
Сообщения
1 223
Реакции
2 516
Баллы
113
Credits
338
Если куришь долго, например, несколько лет, то нельзя резко бросать курить, нужно постепенно уменьшать количество выкуренных в день сигарет.
Какая глупость! Курил более 30 лет! 18.04.2015г. - бросил. Причём сделал это без всяких таблеток и пластырей. Самочувствие просто прекрасное! :biggrin2:
Бросайте курить и будьте здоровы!!!
 

Ronin_Zloy

Пользователь
Сообщения
3
Реакции
0
Баллы
1
Credits
0
Бросал не без проблем и не один раз, но в конечном итоге, лет 8 назад получилось. Главное не срываться, поскольку и одна сигарета может стать спусковым крючком и всё будет хорошо.
 

Ronin_Zloy

Пользователь
Сообщения
3
Реакции
0
Баллы
1
Credits
0
Карр хорош. Есть только одна особенность, которую нужно знать бросающим. Он работает только 1 раз. То есть, прочитав книгу вы на самом деле бросите курить (по крайней мере у меня так было) и довольно легко, но если потом сорвётесь, думая, что ещё раз прочитаете да и всё, то окажется, что магия не работает.
 

dmitriyb

Пользователь
Сообщения
0
Реакции
0
Баллы
3
Credits
0
Курение это убийца времени, и смысл жизни отдельных индивидумов - часами бить баклуши и искать компанию с кем сходить покурить. А если отобрать соску - такой дипресняк эта публика ловит.
 

_Maxim

Пользователь
Сообщения
1
Реакции
0
Баллы
1
Credits
0

Расписано конечно красиво, но видимо не для всех сие. Курил лет 10, после того как бросил прошло тоже лет 10, но чувствую себя как будто курю постоянно. (
 
Сверху